Фанские горы. Фаны. Памиро-Алай. Таджикистан
English Version/Английская версия
fany.ru





                                                                                                                                    
     Главная страница >> документы >> альпинизм >> программа спортивной подготовки (сп-1)
                                                                                                                                  
  документыверсия для печати 

альпинизм. программа спортивной подготовки (сп-1)
Утверждено
Федерацией альпинизма и скалолазания
Протокол №22 от 24 декабря 1991г
(ПРОЕКТ)
Типовой календарный план спортивной подготовки альпинистов (СП-1)
на альпинистской учебно-тренировочной базы по 15-дневной программе

Дни

Содержание занятий/наименование темы

№ темы по программе

Количество часов

теория

практика

всего

1

Приезд, размещение, оформление документов. Организационное собрание. Правила соревнований, классификация маршрутов, организация и проведение восхождений. Зачет по теме.

2 – 1 - 18

2

-

2

2

Прием физнормативов. Получение снаряжения.
Медицинский осмотр.

2 – 1 – 35
2 – 1 - 28

-

5

5

3

Техника передвижение по скалам и страховка.
Анализ несчастных случаев с альпинистами в районе. Подготовка к выходу и выход в высокогорную зону.

2 – 1– 28
2 – 1 - 20

-
1

5
-

5
1

4

Выход в высокогорную зону.  Техника передвижение по снегу и  страховка.
Основы радиосвязи в горах.

2 – 1 – 30
2 – 1 - 24

-
1

4
1

4
2

5

Техника передвижение по льду и страховка.
Транспортировка пострадавшего подручными средствами.

2 – 1 – 29
2 – 1 - 26

-
1

8
2

8
3

6

Учебно-тренировочное восхождение на вершину 2А к.с.
Техника передвижения по снегу и страховка (в процессе восхождения).

2 – 1 – 32
2 – 1 - 30

-

8

8

7

День отдыха.

 

 

 

 

8

Оказание первой доврачебной медицинской помощи. Зачет по теме.
Транспортировка пострадавшего подручными средствами

2 – 1 – 25
2 – 1 - 26

2
-

2
5

4
5

9

Подготовка к выходу и выход в высокогорную зону.
Обзор лучших восхождений прошлого сезона и за рубежом.

2 – 1 - 21

1

-

1

10

Восхождение на вершину 2Б к.с.
Географический обзор района и освоение альпинистами.

2 – 1 – 32
2 – 1 - 23

-
1

10
-

10
1

11

Восхождение на вершину 3А к.с.

2 – 1 - 33

-

10

10

12

День отдыха.

 

 

 

 

13

Восхождение на вершину 3Б к.с.

2 – 1 - 33

-

10

10

14

Запасной день

 

 

 

 

15

Сдача снаряжения, вручение документов. Разъезд.

 

 

 

 

 

 

Всего

9

70

79

 


 
 
  содержание раздела

 
 
новости | база артуч | база алаудин | экскурссии | история | визбор | документы | радиосвязь | снаряжение | галереи | статьи | кунсткамера | forum  
2005-2014 ФАНЫ.РУ 
ver.2.0 DESIGN©V-STUDIO 

Лёгкая покупка автодомов в московской области и другая полезная информация для автопутешественников. ТрэвелАвто - жизнь за рулём.
Яндекс цитирования Автодома и караваны
Я путешествую с прицепом! Я путешествую с прицепом!
Отели Турции, детский отдых Экстремальный портал VVV.RU Активный отдых. Пассажирские перевозки, байдарки, поход Крым, сплав на байдаркахACTIVE-рейтинг туристических сайтов. Туризм и отдых